Как внедрить национальные мотивы в дизайн одежды, не превратив ее в музейный экспонат. Глубинная история Задача, над которой на самом деле бьются не только в России: как сделать модными отсылки к национальному костюму страны? Приобщить юных, но так, чтобы они действительно чувствовали гордость за место, где живут? Часто попытки обречены на провал, поскольку ответа на вопрос, кто это будет носить, в них не заложено изначально. …
В один интервал времени едим, сколько хотим, в другой – голодаем. Никаких ограничений, а килограммы тают! Так ли это на самом деле и можно ли считать популярную систему питания – интервальное голодание — хорошей диетой, на которой легко и безопасно худеть, как обещает интернет? Интервальное голодание (ИГ) заключается в чередовании периодов голода и приема пищи, самый …
Стойкость аромата — это не магия, а комбинация правильных привычек и небольших лайфхаков, которые работают независимо от бренда и концентрации. Даже самый дорогой парфюм может улетучиться за час, если наносить его неверно. И наоборот — бюджетный аромат может держаться до вечера, если знать, как с ним обращаться. Парфюмерный эксперт Наталья Насонова поделилась секретами, которые работают …
С приходом осени многие замечают у себя усталость, тревожность и снижение настроения. Психиатры называют три таких состояния «тремя сестрами невроза»: тревога, астения и депрессия. Каждая из них по‑отдельности уже способна осложнять жизнь, но чаще всего они появляются вместе, усиливая друг друга. Кто эти «три сестры» Тревога — постоянное чувство беспокойства о будущем, ощущение, что вот-вот …