Ограничить углеводы и добавить жиров, чтобы похудеть, — у этой идеи все больше сторонников. Если вас пугают ограничения и противопоказания для кето-диеты, можно сначала попробовать диету LCHF – она не такая жесткая. В чем разница между этими системами питания и что общего (спойлер: отказаться от сахара придется и там, и там). Что такое LCHF-питание LCHF …
Мышцы нашего лица — это настоящие труженики. Они отвечают за мимику, за то, как мы выражаем эмоции, и, к сожалению, именно их постоянная работа со временем приводит к образованию морщин. Но есть отличная новость: мы можем научиться управлять этими мышцами, расслаблять их и тем самым замедлить процесс старения кожи. Как это сделать, нам рассказала сертифицированный …
43-летняя актриса и телеведущая Татьяна Арнтгольц, по слухам, разводится с супругом – 40-летним актером Марком Богатыревым. По сообщениям источников, на развод подал Марк: 10 ноября заявление актера о расторжении брака было зарегистрировано в Лефортовском суде. Сегодня Богатырев выложил в соцсетях несколько своих черно-белых фотографий с подписью: Время всегда расставляет все на свои места… Знаки препинания …
Необычная подборка — картинки и открытки хорошего зимнего дня! Хрустящий снег под ногами, узоры на окнах и аромат мандаринов – все это создает особое настроение. Пусть впечатления будут такими же чудесным, как первая снежинка, кружащая в воздухе. Пусть зима будет наполнена светом, теплом и приятными моментами, даря ощущение гармонии и праздника в душе. Картинки Хорошего …