Как перейти на кето-диету: что есть и что пить. Почему кето-диета полезна при хронических заболеваниях

При каких болезнях помогает кето-диета и насколько сложно ей следовать? Вот основные правила для тех, кто решил перейти на кето, и списки продуктов — разрешенных и нежелательных. Мой путь к низкоуглеводному питанию начался более десяти лет назад по рекомендации врача, к которому я ходила на иглоукалывание. В возрасте 18-19 лет у меня диагностировали два аутоиммунных …

Бандаж для подтяжки лица: маркетинг или рабочая вещь

В конце июля 2025 года Ким Кардашьян представила утягивающий бандаж для лица. Якобы с его помощью можно заметно подтянуть овал, избавиться от второго подбородка и вылепить без контурной пластики угол молодости. И тут началось… Девушки по всему миру начали скупать бандажи для лица различных брендов в надежде без сильных трат кардинально улучшить внешний вид. Эффекты …

Причины, из-за которых ваш макияж скатывается, и как это исправить

Ты просыпаешься в половине седьмого, полтора часа создаёшь безупречный образ — и уже к обеду в зеркале видишь полное фиаско. Тональная основа собралась в катышки, румяна исчезли без следа, стрелки поплыли, словно акварель под дождём. Знакомо? Не спеши винить косметику или судьбу. Чаще всего проблема не в продуктах, а в том, как ты готовишь кожу …

Точная копия: как выглядит 21-летняя дочь Клаудии Шиффер

На минувших выходных старшая дочь супермодели Клаудии Шиффер, 21-летняя Клементина, побывала на тематической вечеринке в стиле Дикого Запада, откуда выложила новые фото с подругами. И подписчики буквально обезумели от невероятного сходства девушки с ее знаменитой матерью, принявшись делиться этими кадрами дальше. На мероприятии Клементина, которой 21 исполнилось на прошлой неделе, 11 ноября, носила атласный корсетный …